D26＊高温期5日目
おはようございます♡
今日は3:00位にトイレに目覚めてしまい
いつも基礎体温を測る時間と
ずれてしまいました。
こういうときは
基礎体温表にメモをし3:00トイレ
などとメモっておくと良いとのことですね。
D26＊高温期5日目…36.80℃
トイレに行く前に計測をしましたが
我慢できず予測のみの計測です。
起きて動いてしまったので
その後、また寝て起きたときは
計測しておりません。
ママリさんで仲良くなったかたは
基礎体温をつけていると
ストレスになってしまうので
高温期に入って少ししたら
計測をやめるとおっしゃっていました。
基礎体温が下がった、上がったで
一喜一憂し下がっても上がっても
ネットで色々と検索してしまうのが
私を含め妊活中の方に多いと思います。
それに多少はストレスを感じるなら
つけなくてもいい気もしますね。
なるほどー！それもいいかもと思いましたが
私の場合は、高温期が10日以上あるかなど
妊娠をするためのことだけではなく
体調の管理としてしっかり
基礎体温を見ていきたい面もあるので
計測はしていこうと思っています。
昨日はたまたま実家にあった
ルイボスティーを飲みました♡
アーモンドやパイナップルも
妊活中にいいと聞いたので
試してみようかな♡
日曜日から実家へ帰って来てきましたが
今日は早いもので帰宅の日です。
次に実家へ戻れるのはお盆かな。
それまでに嬉しい報告ができるよう
日々お勉強と体調管理を
しっかりしていきたいですね。
実家から帰るときは何回経験しても
淋しいですね…………………………
訪問してくださった皆さまの元に
可愛いBabyが舞い降りてきますように。
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