妊娠34w
妊娠9ヶ月
34週0日となりました♡
最近の過ごし方などを
書いていこうと思います。
まずはさっちゃんの
大きさの記録から
17w6d…203g
21w6d…423g
25w6d…914g
28w4d…1248g
30w4d…1581g
32w4d…1845g
と平均くらいを
維持してくれています♡
私の体調や体の変化は
初期から中期頃まで
血圧が高めで120後半
位でしたが
カロリー計算をしながら
食事を作り、
塩分を控えて生活を
し始め、
現在は115～120位になりました。
母親が高血圧持ちなので
先生からも遺伝があるから
気を付けないと！と
言われてきましたが
妊娠高血圧になることもなく
過ごせています。
浮腫も蛋白も出ておらず
検診の度にほっとしております。
そして現在9ヶ月中盤で
体重の増加は7.5キロ程。
初診で頂いた紙には
私のBMIから計算し
12キロ位まで
増えてよいと記載されていましたが
あと1ヶ月で+2キロ位で
抑えたいなぁと思っています。
そして子宮頸管長が
33週の時点で
25.7mmと短めに
なってしまい
お散歩等の運動が禁止に…
先生からは36週になったら
動いてもらうからね！と言われ、
リトドリンを服用しながら
今は自宅でのんびりと過ごしています。
生産期までは
順調にお腹の中で
育ってほしいと願っているので
あと3週間は安静にしたいと思います。
ママリさんを読んでも
25mm以下で入院になりました。
などの記事があるので
入院にならないよう
頑張っていますが、
この時期に産院の母親学級を
詰め込んでしまっているので
母親学級だけは
参加しています♡
おっぱいクラスや
お産準備クラスなど
本を読んでいるだけでは
体験できない事も多くあり
日々勉強になっています。
口を近づければ
飲んでくれると
思っていた母乳のあげ方も
赤ちゃんの人形を使い
体験し、
飲みやすい角度や
おっぱいに赤ちゃんを
引き寄せるタイミングなど
体験でき、
お産準備クラスでは
産院の分娩室の紹介や
陣痛から分娩、
入院から退院までの流れ
産院に準備して頂いている
アメニティや病室の紹介など
初めて行くのではなく
1度見学をさせて頂けたことで
流れがわかり、
安心感がありました♡
そして何よりも嬉しいのが
参加することで
お友達ができること♡
今週末は親子の絆クラスという
主人も参加できる
クラスがあるので
それに参加したら
本格的に出産まで
のんびりと安静に過ごせそうです。
X'masやお正月を控えていますが
体調を優先して
過ごさせてもらいたいと思います♡
次の記事では
買ったベビー用品の紹介など
出来たらなぁと思っております。
訪問して下さった皆様の元に
可愛いBabyが舞い降りてきますように。
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