妊婦8w4d
おはようございます！
妊娠8w4dとなりました！
心拍の確認ができてからは
基礎体温ははかっていません。
本日は悪阻について
記録していこうと思います♡
【5w2d】
朝、旦那さんのお弁当の
卵焼きを焼いていると
なんか気持ち悪いかも…と
思ったりしていましたが
勘違いかな？程度
【5w6d～6w3d】
初心で悪阻はどう？と聞かれ
少し気持ち悪いかな位ですと
答えましたが
そこから、勘違いではないなとわかる
気持ち悪さが出てきました。
【6w4d】
朝起きるとあら？調子がいい！！
逆に少し不安になりましたが
悪阻には並みがあり
ラッキーだと思って
食べれるものを食べようと
ポジティブに♡
ここからは、調子がよい日もあったり
気持ち悪い日もあったりを
繰り返していました。
【7w6d】
2回目の病院
悪阻はどう？と言われ
軽く有りますと答えました。
吐くまでは行っていないので…
相談員さんにも
悪阻中は、食べれるだけ食べてね。
何も食べれなくなると
点滴になっちゃうからねと
アドバイスを頂きました。
【7w7d～今】
明らかに以前とは違う気持ち悪さ。
気持ち悪いのが
お昼、夜と決まっていたのに
1日中気持ち悪い…
お腹すくと気持ち悪い
食べる前気持ち悪い
食べても気持ち悪い
朝:たまに気持ち悪い
昼:12:00～13:30まで気持ち悪い
夜:17:00～寝るまで気持ち悪い
飴をなめると落ち着く
食べれないもの:
肉類,魚類,きのこ類,白米
食べれるもの:
ジャンクな味のするもの(マック,ポテチ等)
フルーツ(特にパイナップル🍍),
チーズ,ヨーグルト,パン,麺類
とりあえずはこんな感じです。
大好きだった唐揚げが食べれず
あまり食べなかったフルーツが食べれる。
お肉は炒めているだけでNG
魚は想像するだけでNGですが
マスクをしてお弁当,お夕飯作りは
頑張っています。
麦茶もダメになってきており
旦那さんが買ってきてくれた
100%のパイナップルジュースで
水分補給。
気持ち悪くて夜寝れないのが辛いですね。
悪阻は赤ちゃんが成長している
証拠でもあると考えて
いつまで続くかわからない状況を
乗り越えていきたいと思います。
旦那さんには吐いちゃえば
楽なんじゃない？と
言われますが
1度吐いてしまったら
癖付きそうで怖く
吐かなくて済むなら
栄養面も考えて吐かない方がいいかなと
耐えています。
安定期頃までには終わることの多い悪阻。
あと1.2ヶ月。
自分の悪阻の傾向を理解しながら
赤ちゃんと共に頑張りたいと思います。
訪問してくださった皆さまの元に
可愛いBabyが舞い降りてきますように。
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